Cananéia foi descoberta em 1530 por Martin Afonso de Souza. É por isso pode se avistar uma Caravela em Cima do Portal da Cidade na Av. Independência, principal via de acesso à Cidade.

O que fazer Uma boa pedida é começar o dia com um trekking de nível fácil, percorrendo a trilha do Morro de São João (2 h, ida e volta). Os primeiros 150 metros do percurso são asfaltados e levam à caixa d’água. Depois deste ponto, prepare-se. O caminho segue, em meio à mata densa, numa subida íngreme e escorregadia.

Do alto do morro (a 120 m de altura), as vistas da Ilha do Cardoso, da Ilha Comprida e de Cananéia compensam o esforço. O acesso a essa trilha é feito pela Av. Prof. Bernard (Base Sul), 1 km. O ponto de início do trekking é a Sabesp e deve-se pedir autorização a um funcionário antes de começar a caminhada.Para quem prefere o mergulho autônomo (exige o uso de cilindro de ar), a Ilha do Bom Abrigo reserva robalos, merulas e garoupas em boa quantidade.

É preciso experiência e muito cuidado para mergulhar nessa região, pois a água fica turva com facilidade (por causa do vento) e o fundo é lodoso. Em Bom Abrigo, há um farol e bicas de água potável. Se você pretende visitar o farol, redobre a atenção. Além do caminho ser íngreme, há cobras em todo o percurso. Aproveite as águas rasas e calmas da praia da Ilha do Bom Abrigo para praticar o mergulho livre (exige apenas máscara e snorkel). Já a Ilha de Castilhos oferece melhores condições para o mergulho autônomo, permitindo a observação de várias espécies de peixes e corais.

Mas o desembarque é proibido, pois o local serve de moradia a aves marinhas. As saídas para as ilhas são feitas do píer da Marina de Cananéia.

Pontos turísticos
Não deixe de visitar a Matriz de São João Batista. Erguida pelos jesuítas em 1577, a construção foi restaurada em 1769. Nela, há uma imagem de São João Batista, esculpida em madeira policromada e ornamentada com um esplendor de prata. Outro passeio interessante é percorrer a pé o roteiro do Casario Colonial.

As casas datam dos séculos 18 e 19 e boa parte delas ainda mantém as fachadas preservadas.Vá conhecer também as fazendas de criação de ostras. Ah! E aproveite para escolher e comprar as suas direto do produtor. Se quiser um pouco mais de emoção, experimente ir até a Ilha do Cardoso.

Dicas:
Se você pretende mergulhar, leve todo o equipamento necessário inclusive cilindros de ar reservas. Cananéia não tem agências de aluguel de equipamentos e o ponto de recarga de cilindros mais próximo fica a 200 km, em Itanhaém. Antes de sair, não esqueça de verificar as condições de mergulho.

A melhor época para mergulhar em Cananéia é o verão por causa da visibilidade da água, contudo não vá em dias de chuva. Leve lanche, água, repelente de insetos e protetor solar para os passeios.